8 formas de mejorar tu sonrisa

8 formas de mejorar tu sonrisa

A todos les encantaría tener esa hermosa sonrisa. Aunque la naturaleza de nuestros dientes a veces nos hace sentir que no queremos sonreír, existen varios métodos que puede utilizar para lograr una mejor sonrisa. Éstos son algunos de esos métodos.

1. Blanqueamiento de dientes

El blanqueamiento dental blanquea los dientes y elimina las manchas y la decoloración. Cualquiera puede obtener un blanqueamiento dental, incluso si sus dientes son oscuros. El proceso consiste en oxidar las manchas para eliminar el color oscuro. En el caso de dientes muy oscuros, el dentista permite que el blanqueador actúe sobre los dientes durante un período de tiempo más prolongado. Durante este proceso puede esperar cierta sensibilidad de los dientes. Algunas de las técnicas prácticas que utilizan los dentistas para blanquear los dientes incluyen la aplicación de pintura, la aplicación de una férula y la amplificación con láser. Lo que determina la efectividad es la cantidad de peróxido utilizada, el tiempo que se hace y la efectividad de la técnica. El blanqueamiento dental es muy eficaz y puede mejorar significativamente su sonrisa.

2. Coronas

Las coronas se utilizan para cubrir los dientes manchados. También se pueden usar si tiene dientes con mala forma o si se ha sometido a un tratamiento de conducto. Las coronas fortalecen los dientes y también mejoran su apariencia. Puedes usar coronas para anclar puentes, que completarán tu sonrisa y te permitirán comer bien en público. Los puentes también facilitarán el habla.

3. Carillas

Las carillas están hechas de porcelana y se adhieren a la superficie externa de los dientes con cemento adhesivo. Las carillas parecen conchas marinas, y lo bueno de ellas es que se pueden hacer del mismo tono y color que sus dientes naturales, restaurando así su sonrisa y belleza facial. Las carillas son relativamente fuertes y duraderas y, con un buen cuidado, pueden permanecer sin reemplazo hasta por diez años.

4. Pegado

La unión ocurre cuando sus dientes se decoloran o se rompen; Si sus dientes tienen caries, astillas y fracturas, se pueden rellenar y pegar de una vez. Para la unión se utiliza material plástico, que se coloca sobre el diente y se fija con una lámpara de polimerización especial. Los dientes adheridos pueden verse naturales cuando un profesional los recubre con los demás dientes.

5. hilo dental diario

Algunas personas olvidan usar hilo dental con regularidad porque no creen que sea necesario. Incluso después de cepillarse los dientes, la placa puede ocultarse entre los dientes donde el cepillo de dientes no puede. Si se queda mucho tiempo, la plaga puede provocar malos olores y enfermedad periodontal, lo que puede provocar la pérdida de masa ósea y de dientes. Usar hilo dental todos los días puede ayudar a prevenir las caries y la gingivitis debido a la acumulación de sarro debajo de la línea de las encías. Se debe insertar una serie de hilo dental entre los dientes y empujar hacia arriba y hacia abajo unas tres veces para eliminar la placa. Si tiene algún sangrado, consulte a un dentista, ya que esto puede indicar la aparición de una enfermedad periodontal.

6. Visitas periódicas al dentista

Dos veces al año, sus dientes deben tener una limpieza dental profesional para promover una buena higiene bucal y una hermosa sonrisa. Si no se limpia con regularidad, existe el riesgo de enfermedad periodontal. Esto puede hacer que sus encías se inflamen, retrocedan y sangren. Los dentistas estéticos pueden ofrecerle chequeos dentales regulares para asegurarse de que se encuentre en una mejor condición bucal.

La enfermedad periodontal también está relacionada con otras afecciones médicas, como accidente cerebrovascular, diabetes y ataque cardíaco. Su dentista también puede controlarlo en busca de cáncer oral o presión arterial durante sus visitas. Puede conocer mejor el estado de su boca visitando a su dentista.

7. Restringir la ingesta de alimentos azucarados

Los bocadillos azucarados como los pasteles y los dulces son malos para los dientes y arruinan su sonrisa. Estos alimentos contienen azúcar, que causa caries. Cuando el azúcar se combina con la saliva y las bacterias orales, causa placa dental y, si permanece en los dientes, la plaga disolverá el esmalte de los dientes y provocará caries. Para mejorar su sonrisa, evite los alimentos que pueden provocar caries.

8. Cepille sus dientes dos veces al día

No cepillarse los dientes dos veces al día puede hacer que la placa se endurezca y se convierta en sarro, lo cual es terrible para los dientes y le hace sonreír. Cepillarse los dientes con frecuencia ayuda a mantenerlos más blancos y saludables que las personas que no se cepillan los dientes con frecuencia. Una buena higiene bucal ayudará a reducir las manchas, mejorará la respiración, tonificará las encías y evitará la caries dental. Con el tiempo, tendrá una sonrisa que se verá y se sentirá mejor.

Último pensamiento

Una bonita sonrisa puede aumentar tu confianza. Si siente constantemente que la condición de sus dientes está afectando su sonrisa, considere tratamientos dentales como blanqueamiento de dientes, carillas, coronas y adhesión. También debe asegurarse de usar hilo dental con regularidad, cepillarse los dientes dos veces al día, visitar al dentista dos veces al año y limitar su consumo de azúcar.

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Hay varios métodos diferentes que puede utilizar para obtener una mejor sonrisa. Éstos son algunos de esos métodos.

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Lizzie Howard

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Batido de belleza

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