¿Cómo influye el ciclo menstrual en la sexualidad?
El ciclo menstrual se divide en dos fases: la fase folicular (menstruación en la ovulación) y fase lútea (desde la ovulación hasta la menstruación). Y estos fluctuaciones hormonales en el ciclo no están exentos de efectos sobre el deseo sexual. ¿Pero en que momento? La Dra. Catherine Fohet, ginecóloga y miembro de la Federación Nacional de Facultades de Ginecología Médica (FNCGM), respondió nuestras preguntas.
Existe un vínculo entre los dos y es bastante fuerte. Sabemos, por ejemplo, que las mujeres que se someten a una extirpación ovárica experimentan una mayor caída de la libido que durante la menopausia … También sabemos que las mujeres que toman anticonceptivos hormonales están menos en sintonía con su ciclo y libido. Todo esto prueba que las hormonas influyen en el deseo.
Antes de la ovulación, la mujer conoce un foto hormonal. Esto es esencialmente un aumento en la tasa deestrógeno. Pero puede ser quetestosterona También juega un papel importante en estas oleadas de deseo.
Las hormonas también facilitarán las secreciones, por lo que lubricación y por lo tanto las relaciones sexuales.
¿En qué momentos del ciclo las mujeres quieren tener más y menos relaciones sexuales?
Cuanto más nos acercamos a la ovulación, cuanto más fuerte es la libido (nota: la idea es hacernos querer reproducirnos fisiológicamente). Desde el punto de vista hormonal, el período en el que las mujeres desean más tener relaciones sexuales es antes de la ovulación (diez a quince días después de la menstruación).
Después de la ovulación, la libido disminuye, porque hay un aumento en progesterona. Esta hormona duerme, calma, calma … La excitación está por tanto a media asta. Justo antes de la menstruación, el síndrome premenstrual(PMS) – y un trastorno disfórico a fortiori (PMS grave) – pueden causar algo de depresión y, por lo tanto, también disminución de la libido.
¿Qué pasa con la libido durante la menstruación?
Según un estudio estadounidense publicado en 2003 por la Asociación de Profesionales de la Salud Reproductiva, el 62% de las mujeres dijeron que querían hacer el amor durante su período. De todos modos, cuando lleguen las reglas, la progesterona deja de producirse y la libido puede entonces subir.
Nota del editor: tenga en cuenta que además, gracias a las endorfinas y al placer que proporciona, el sexo actúa como una barrera al dolor. No olvidemos tampoco que nuestra libido está influenciada por algo más que hormonas.
¿Qué otros factores influyen en el deseo sexual en las mujeres?
los fantasías por supuesto, juega un papel en el deseo.
“Sorprendentemente y agradablemente, las mujeres que han tenido cáncer y, por lo tanto, la extirpación de los ovarios pueden tener una libido extraordinaria cuando la fantasía está ahí. Aunque no haya más hormonas. Esto significa que la experiencia, el entorno y la pareja son muy importantes. »
La parte psicologica es muy importante en deseo femenino, nunca debe olvidarse. Primero porque hormonas actuar en la mente: ellos influir en el estado de ánimo, sensualidad, que por sí sola juega con nuestro deseo, ¡pero las hormonas no lo son todo! La libido también son fantasías …
Entonces, al comienzo de una relación, las hormonas no importan mucho, no las sientes, mientras que cuando el deseo desaparece, confías más en ellas.
los eventos al aire libre También juega: una semana ajetreada o un gran cansancio pueden alterar el deseo. Por lo tanto, una velada romántica podría ser tanto o más importante que las hormonas para fomentar un campo de deseo sexual. (Nota del editor: entonces sacamos las velas, ¿entendido?).
Recomendamos fuertemente‘appli Clue, que le permite seguir su ciclo (por lo tanto, comprender mejor sus fluctuaciones en el deseo). O el sitio y el entregado Disfruta tu ciclo (escrito por Gaëlle Baldassari, ed. Larousse) donde se puede encontrar mucha información interesante sobre el tema deinfluencia de las reglas en la vida de las mujeres.
Lo que hay que recordar
Por tanto, existe un vínculo fuerte e innegable entre el ciclo y la libido, pero las hormonas no son las únicas responsables de las caídas o aumentos repentinos del deseo. Nuestra libido es multifactorial y compleja. Como nuestro comportamiento y nuestros sentimientos, por lo tanto, no solo lo dicta la naturaleza, sino también la cultura. Así, según cada mujer y según todos los acontecimientos que experimenta (o no vive) esta última, existen infinitas variables en cuanto a su deseo, independientemente de su ciclo hormonal.
En resumen: por supuesto, la libido está influenciada por las hormonas, y es bueno escucharlas, pero existe mucho más allá de estos aspectos fisiológicos.
¡Tuyo, tus hormonas y todo lo demás!
