¿Cómo perder el paquete y recuperar la autoestima?

Incluso aquellos que siguen siendo disciplinados cuando asisten al gimnasio y siguen estrictamente los hábitos alimenticios requeridos en la dieta, sufren la eliminación del exceso de grasa alrededor de la cintura. Pero cómo conquistar una barriga curada es uno de los objetivos de la mayoría de las personas vanidosas, he separado algunos consejos para deshacerme de los kilos de más y perder la «bolsa».

¿Qué es la bolsa?

Grasa ubicada en el abdomen que puede estar relacionada con la genética, la alimentación y la inactividad física. Un malestar común tanto para hombres como para mujeres, que tienden a sufrir más después de la menopausia, debido a la baja producción de hormonas.

Cómo deshacerse de él

Algunos cambios en su vida diaria pueden ayudar en esta lucha para perder barriga. Por ejemplo, invierta en un plato variado y principal: equilibrado. Reducir el consumo de sal y azúcar también ayuda, por supuesto, a incluir buenas prácticas en su vida diaria, como el ejercicio físico.

Pero, incluso con cierta disciplina y poniendo en práctica estos consejos, no puede deshacerse de la barriga extra, y para empeorar las cosas, esto ha estado interfiriendo en la calidad de su vida, existen alternativas capaces de resolver este problema. Continúa siguiendo.

baja autoestima

Por supuesto, los hombres también tienen sus insatisfacciones, pero si le preguntamos a diez mujeres si están totalmente satisfechas con sus cuerpos, al menos ocho dirían que no.

Todos quieren cambiar una pequeña cosa aquí o allá, y es de conocimiento común que el mayor villano en la búsqueda del cuerpo ideal es la grasa abdominal. Es el más resistente a los regímenes y ejercicios físicos.

Sus causas van mucho más allá de una mala dieta y, a veces, es una suma de factores. La acumulación de grasa en la región abdominal puede ser causada por el estrés, el desequilibrio hormonal y principalmente el estilo de vida sedentario, como mencionamos anteriormente.

A lo que pocos prestan atención es que la grasa abdominal también es un riesgo para la salud, ya que puede ser responsable de la aparición de enfermedades como diabetes, hipertensión y enfermedades cardiovasculares, entre otras. Por esta razón, es importante mantener los exámenes actualizados.

Sin embargo, incluso cuando el chequeo indica que esta grasa no está dañando su salud, esto no evita que la famosa «bolsa» genere insatisfacción con su imagen corporal, afectando directamente la autoestima y el amor propio.

Pero resulta que para que el cambio que queremos ver externamente ocurra, a menudo es necesario cambiar internamente. Pero, ¿y si pudiera ser al revés?

Cirugía plástica y satisfacción con el propio cuerpo.

Cualquier cirugía plástica, sea lo que sea, generalmente contribuye a aumentar la autoestima, especialmente para las personas que optan por realizar estos procedimientos quirúrgicos porque no han estado satisfechos con sus cuerpos durante años y no han logrado resultados con otras alternativas.

Para aquellos que sufren de la bolsa, puedo mencionar algunos de los procedimientos que traen los resultados más positivos, son: Liposucción, Lipoescultura, Liposucción láser, Mini Lipo, Vibroliposucción y Liposucción ultrasónica.

Conoce a cada uno a continuación:

Liposuccion

La liposucción le da al paciente un mejor contorno corporal, reduciendo el volumen de grasa en áreas localizadas, como el abdomen.

Pero, aunque muchos piensan, la liposucción no se hace para perder peso, porque el mayor cambio se produce en la silueta del cuerpo y no en la escala, por lo que se obtienen los mejores resultados en la liposucción en la que el paciente presenta casos como » bolsas «.

Lipoescultura

La lipoescultura es una liposucción en la que parte de la grasa aspirada se injerta (inyecta) en otra parte del cuerpo (glúteos, depresiones, arrugas de la cara, etc.) para llenar esta área. Parte de la grasa injertada (alrededor del 40%) se reabsorbe, quedando permanentemente en el área aplicada.

Es la cirugía ideal para remodelar el cuerpo, tratar la barriga y aumentar el trasero, por ejemplo.

Liposuccion laser

En el caso de la liposucción láser, la grasa del vientre se quema por el calor generado por el láser, lo que proporciona menos sangrado, menos trauma para la extracción, menos dolor y una mayor retracción de la piel.

Mini Lipo

Es una liposucción realizada por sector (por partes), con un volumen de liposucción menor. Como es un procedimiento más pequeño, es menos doloroso y con una recuperación más rápida. Indicado principalmente para el desafortunado «manijas y bolsa de amor».

Vibroliposucción

Se realiza con un dispositivo con una cánula vibratoria. La vibración facilita la penetración de la grasa, proporciona movimientos más sutiles y delicados y una eliminación menos traumática de la grasa no deseada del abdomen.

Liposucción ultrasónica

Es similar a Laser Lipo, pero la cánula utilizada para licuar grasas emite ultrasonidos. Debido a que tiene una sonda más grande en la punta, licua la grasa más rápido que el láser.

Además, al calentar la grasa, se produce menos sangrado, una eliminación de grasa más fácil, menos trauma y una mayor retracción de la piel.

Tiene la ventaja sobre el láser de poder utilizar la grasa para injertar, ya que no destruye las células, aunque facilita su eliminación. Pero es más adecuado para lipos de grandes volúmenes y ligera flacidez en la región del vientre.

Donde hacerlo

La Clínica del Dr. Colaneri, especialista en cirugía plástica, puede ayudarlo a elegir la mejor cirugía estética que se adapte perfectamente a su cuerpo.

Y está claro, en su bienestar, que es uno de los principales objetivos de cualquier especialista en el campo de la cirugía plástica estética.