Cura las estrías con remedios naturales
los Estrías después del embarazo. son una realidad con la que lidiar, al igual que los tobillos hinchados. Cállate, estamos aquí para ayudarte. Hemos recopilado las mejores y más efectivas técnicas de eliminación de estrías. Con estos sencillos tratamientos, puedes optar por una rutina de cuidado de la piel o recurrir a la medicina cosmética.
Consejos para curar las estrías
Masaje de aceite
Masajear la piel de las caderas, el abdomen y el pecho es una de las mejores formas de moverse. Tratar las estrías después del embarazo. El masaje suave aumenta el flujo sanguíneo y afloja el tejido cicatricial que causa las estrías. Recomendamos utilizar un aceite cicatrizante para reducir la fricción durante el masaje y aportar a la piel las vitaminas y minerales que necesita para repararse.
Aplique un poco de aceite en las palmas de las manos y luego masajee suavemente su estómago. Concéntrese en esta área durante dos minutos y vuelva a aplicar aceite si es necesario. Cuando pasen los dos minutos, ve a otra zona con estrías y repite el proceso.
Para una curación adicional, puede intentar sumergirse en un jacuzzi durante diez minutos o tomar una ducha caliente para suavizar la piel y abrir los poros antes del masaje.
Hidratación
El agua que bebe le proporciona a su piel la humedad que necesita para mantenerse saludable.
Cuando las células de la piel tienen suficiente agua, pueden funcionar correctamente y repararse mejor. Esto significa que su piel puede recuperarse mejor de las estrías. Recomendamos beber al menos ocho vasos de agua al día para mantener las células de la piel saludables e hidratadas.
Ejercicio para mejorar el tono de la piel y los músculos.
El ejercicio puede ser una forma divertida y eficaz de Reparación de estrías después del embarazo. Incluso los ejercicios ligeros como caminar y yoga pueden fortalecer los músculos de las caderas, los muslos y el abdomen (las áreas donde las estrías son más comunes). Fortalecer estos músculos ayuda Aprieta la piel flácida y tensa y promueve una curación más rápida.
Cualquier ejercicio es suficiente, así que elige uno que te guste. Hay tantas opciones para elegir, como nadar, caminar, correr, entrenamiento de fuerza, yoga, … Dependiendo de tu nivel de condición física y de los ejercicios que elijas, te recomendamos comenzar un día con una semana y aumentar gradualmente a dos, tres, cuatro o incluso cinco días a la semana.
Aplicar hielo sobre las estrías para reducir la inflamación.
Como ya sabe, las estrías son pequeñas cicatrices que se forman cuando la piel se estira. A medida que sanan, estas pequeñas cicatrices pueden causar inflamación e hinchazón, lo que puede empeorar las estrías. Frotar hielo sobre la piel estirada puede ayudar a aliviar y reducir esta hinchazón e inflamación.
Una bolsa de hielo reutilizable que se coloca en el congelador permite una aplicación fría rápida y fácil cuando surge la oportunidad.
Envuelva la compresa fría en un paño de cocina o una funda de almohada para evitar que el hielo entre en contacto directo con su piel. Empiece por su barriga. Sosténgalo sobre su piel por hasta diez minutos, luego muévalo hacia su muslo y sostenga la compresa fría sobre su piel por diez minutos más. Repite este proceso para todas las áreas de tu cuerpo que tengan estrías.
Exfolia una vez a la semana.
Tu piel hace un excelente trabajo reparándose y rejuveneciéndose. Sin embargo, puede ayudar en el proceso exfoliando la piel con estrías una vez a la semana. El exfoliante ayuda a eliminar la capa superior de células muertas de la piel y promueve el crecimiento y la curación en las capas más profundas de la piel donde se forman las estrías.
Recomendamos un producto natural como polvo de hornear o hamamelis. Ambos productos son suaves para la piel y no causarán sequedad, irritación o inflamación. El mejor momento para exfoliar es por la mañana, después de que tu piel haya tenido tiempo de completar su proceso de reparación natural. Elija un día a la semana para ayudar Cura las estrías exfoliando la piel del estómago., tus caderas, tus muslos y tu pecho.
Tratamientos de medicina estética
Los médicos sugieren que los remedios naturales son mucho mejores que los tratamientos médicos, especialmente si está amamantando. Pero cuando estás frustrado porque parece que no puedes hacerlo Eliminar las estrías Si está probando remedios caseros, estas son las opciones de tratamiento. Estos deben realizarse bajo la estricta guía y supervisión de un dermatólogo calificado.
Peelings químicos
Las exfoliaciones químicas son una solución médica segura y eficaz para eliminar las estrías.
Entre los productos químicos contenidos en esta solución tenemos:
- Ácido tricloroacético
- Ácido glicólico
- Ácido láctico
- Ácido salicílico
Terapia con láser
los La terapia con láser es un tratamiento común y probado para eliminar las estrías.. Funciona tanto en marcas antiguas como en marcas más profundas, así como en marcas más nuevas. El tejido cutáneo afectado se elimina, vaporiza y descompone para estimular la producción de nuevas células.
los tratamientos con láser pulsado y láser fraccional no ablativo Borra eficazmente las estrías y mejora la estructura de la piel. Esto conduce a una eliminación permanente de las estrías.
