El bulto del vientre que no se mueve
La diastasa de los rectos es la separación parcial o total de los músculos rectos del abdomen o «six pack» que se encuentran en la línea media del estómago. La diástasis de los rectos es muy común durante y después del embarazo. Esto se debe a que el útero estira los músculos abdominales para adaptarse a su bebé en crecimiento. Un estudio encontró que hasta el 60 por ciento de las mujeres pueden tener diástasis de recto durante el embarazo o después de dar a luz.
Para entender esta condición, es útil desglosar su nombre: diastasa es la palabra griega que significa «separación» y rectos se refiere a los grandes músculos abdominales conocidos como recto del abdomen. Estos músculos van desde el pecho a través de la mitad del abdomen hasta el hueso púbico. Hay dos de estos músculos a la izquierda y a la derecha. Usted es responsable del «paquete de seis». Los dos lados de los músculos se encuentran en el medio de su abdomen y se mantienen unidos por una tira de tejido conectivo llamada línea alba.
La diástasis de los rectos es una afección en la que la línea alba se ha expandido y debilitado. Como resultado, los dos lados del músculo recto del abdomen se han separado más y el peso de los órganos internos permite que el estómago se «corte». Esto no es una ruptura ya que el tejido aún está intacto, pero en casos extremos, esencialmente puede funcionar de esa manera.
Aunque es común, la afección no se limita solo al embarazo. Puede afectar a cualquier persona, incluidos los recién nacidos y los hombres. En algunos casos, esto puede deberse a levantar pesos pesados de manera incorrecta o hacer ejercicios abdominales excesivos o inseguros. Aún así, es más común en mujeres después del embarazo. Durante el segundo y tercer trimestre, el útero en crecimiento ejerce una mayor presión sobre la línea alba y la expande.
En muchas mujeres, la afección desaparece después del embarazo, pero en algunas persiste la diástasis de los rectos. El problema es más común a medida que la mujer envejece y tiene más hijos, especialmente si los embarazos se acercan en el tiempo.
¿Soy candidato para la reparación rectal por diástasis?
Si bien es posible que no le guste su aspecto, la diástasis de recto no es una condición inherentemente peligrosa o dolorosa. Sin embargo, cuanto más grave es, más puede verse afectado el músculo recto del abdomen. Este músculo juega un papel importante en la protección de los órganos internos, apoyando la postura y facilitando el movimiento. Cuando no funciona correctamente, puede causar problemas como:
- Dolor lumbar
- Estreñimiento,
- Respiración dificultosa
- Dificultad para levantarse, sentarse o pararse.
¿Qué implica la reparación de la diastasa del recto?
Si la afección es leve, es bastante común que las mujeres simplemente la atribuyan al embarazo o la vejez y dejen el área sin tratar. Sin embargo, si está provocando síntomas o interfiriendo excesivamente con su apariencia, la primera línea de tratamiento puede ser la fisioterapia. La Asociación Estadounidense de Terapia Física tiene una guía completa que detalla el problema y su enfoque de tratamiento.
Si esto no funciona, o el problema es demasiado severo para moverse, la cirugía puede ser la mejor solución. En este punto, uno de nuestros cirujanos plásticos certificados dobla el tejido conectivo aflojado (línea alba) y sutura los dos lados del músculo recto del abdomen a una posición más normal. La razón por la que este procedimiento está relacionado con la cirugía plástica es porque este procedimiento a menudo se realiza como parte de una abdominoplastia o un cambio de imagen de mamá.
Según la Sociedad Estadounidense de Cirujanos Plásticos, el número de cirugías de abdominoplastia en los Estados Unidos se ha más que duplicado desde 2000. Aunque corregir la diástasis de los rectos puede ser un factor, la abdominoplastia puede incluir o no la liposucción y la extirpación de la piel.
No es raro que las mujeres necesiten algo más que reparación muscular para darle a su barriga un aspecto más juvenil. La mejor manera de tomar esta decisión es después de una consulta con uno de nuestros cirujanos plásticos calificados.
Solo una entrevista cara a cara con uno de nuestros cirujanos plásticos certificados puede confirmar verdaderamente qué procedimiento lograría mejor sus objetivos, y para esto existen variables clave que evaluamos para crear un plan quirúrgico individual.
Si está preocupado por la apariencia de su abdomen o tiene alguna pregunta sobre la diástasis de recto, ¡comuníquese con nuestra oficina y programe una cita para una consulta con Synergy Plastic Surgery hoy mismo!
