Hacer ejercicio antes de la cirugía plástica puede ayudarlo a recuperarse
Al pensar en prepararse para la cirugía plástica, probablemente se le ocurran tareas como investigar a su cirujano plástico, planificar una consulta y seguir las pautas previas a la cirugía. Sin embargo, puede prepararse para otra oportunidad importante Cambio de imagen de mamá, Aumento de senos, abdominoplastia u otros procedimientos de cirugía plástica para establecer una rutina de ejercicio saludable.
Hacer ejercicio antes de la cirugía plástica ofrece una serie de beneficios sorprendentes, incluida una recuperación potencialmente más corta y suave. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo ponerse en forma puede afectar en gran medida su experiencia y sus resultados en la cirugía plástica.
Tienen un menor riesgo de complicaciones.
Todos los procedimientos quirúrgicos tienen ciertos riesgos, como infecciones, coágulos de sangre y retraso en la cicatrización. Sin embargo, puede reducir en gran medida la posibilidad de estas complicaciones si logra y mantiene un peso saludable antes de la cirugía plástica.
En general, la mayoría de los cirujanos plásticos recomiendan que tenga un peso saludable y estable antes de su procedimiento para reducir la posibilidad de complicaciones durante y después de su procedimiento plástico. Durante su consulta, puede discutir un plan de pérdida de peso o de acondicionamiento físico con su cirujano plástico para acelerar su preparación para la cirugía plástica y prepararlo para el éxito.
Disfruta de un descanso más suave
Estar en forma y saludable antes de un cambio de imagen de mamá u otro procedimiento cosmético tiene el beneficio adicional de ayudarlo a recuperarse más rápida y fácilmente. El ejercicio regular tiene un efecto positivo en todo su cuerpo, mejora la circulación sanguínea, fortalece su sistema inmunológico y ayudar a que las heridas sanen más rápido y de manera más eficiente.
Si bien aún necesita tomarse un tiempo libre del trabajo y organizar ayuda adicional en la casa para recuperarse de la cirugía plástica, debería poder volver a su rutina normal más rápido si ya está en forma y sigue hábitos saludables. La mayoría de las personas planean tomarse entre 1 y 3 semanas de descanso para recuperarse, dependiendo del tipo de cirugía plástica que tengan.
Maximice sus resultados
Antes de pasar directamente a los procedimientos de escultura corporal como a. ingresar Abdominoplastia, Liposucción o cambio de imagen para mamá, debe tomarse el tiempo para ayudarlo a lograr sus objetivos de pérdida de peso y acondicionamiento físico. En última instancia, verá los mejores resultados en el contorno corporal si ya ha alcanzado o está cerca de su peso ideal antes del procedimiento.
Recuerde, los procedimientos de contorno corporal no son herramientas para perder peso. Liposuccion.
Establezca hábitos saludables para obtener beneficios a largo plazo.
La Beneficios de un peso saludable No se detenga después de la cirugía plástica. De hecho, si continúa llevando un estilo de vida saludable y ayuda a que su cuerpo funcione de manera óptima, seguirá mejorando.
Establecer y mantener hábitos saludables de alimentación, ejercicio, sueño y manejo del estrés en preparación para la cirugía plástica puede ayudarlo a disfrutar de su nueva forma corporal, junto con una mayor energía, un mejor estado de ánimo y una serie de otros beneficios, durante los próximos años.
Dr. David Kaufman obtuvo una licenciatura en Ciencias de la Academia Naval de los Estados Unidos en Annapolis, Maryland, y se graduó con honores, el más alto honor académico. Como oficial activo de guerra especial naval, sirvió a nuestra nación durante cuatro años, incluso en la Operación Tormenta del Desierto. Luego asistió a la Escuela de Medicina de Harvard, donde recibió su doctorado en 1996. A partir de ahí, comenzó la formación quirúrgica postdoctoral en una formación especializada combinada en cirugía general y plástica en el Centro Médico de la Universidad de Stanford.
Como cirujano plástico certificado y miembro de la Sociedad Estadounidense de Cirujanos Plásticos, el Dr. Kaufman basándose en su diversa experiencia y habilidades quirúrgicas para seleccionar los procedimientos y técnicas que mejor se adaptan a cada paciente. Cuando busque un cirujano plástico en el área de Sacramento, considérelo él y su práctica de Cirugía Plástica Kaufman.
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Hacer ejercicio antes de la cirugía plástica puede ayudarlo a recuperarse
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¿Cuáles son los beneficios de hacer ejercicio antes de la cirugía plástica? Eso es lo que explican los cirujanos plásticos certificados de Kaufman & Davis Plastic Surgery en Sacramento.
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Cirugía Plástica Kaufman & Davis
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