La vida después de la liposucción: pasos a seguir
La liposucción es uno de esos tratamientos «confusos» que se «retrasa». Poco después de la liposucción, los pacientes generalmente se sienten decepcionados porque las mejoras en sus cuerpos no parecen ser visibles en absoluto. Sin embargo, esta es una impresión errónea.
Durante algún tiempo después de la operación, el edema postoperatorio todavía está presente, creando este efecto visual de «es el mismo». El edema desaparece después de unos días o incluso semanas, pero los efectos de la liposucción en todo su esplendor no serán visibles hasta aproximadamente tres meses después de la operación.
Dado que nada es gratis en nuestra vida, el autotratamiento después de la liposucción tiene la misma importancia que la cirugía en sí, ya que afecta el resultado general.
Unas horas después de la liposucción.
En general, si un paciente no ha recibido anestesia general pero necesita que otra persona conduzca, puede levantarse, moverse e irse a casa el mismo día o al día siguiente. Durante las primeras horas después de la cirugía, el paciente suele sentirse físicamente débil y somnoliento. Hasta 48 horas después, puede sentirse enfermo y tener una temperatura más alta.
La primera ducha
La primera ducha no se puede tomar antes de las 24 horas posteriores a la liposucción (algunos cirujanos insisten en que el paciente espere hasta 5-6 días). La ducha debe ser corta y tibia, pero nunca caliente. No se recomienda ir a la piscina durante las dos primeras semanas. La sauna y el solárium también están prohibidos en los próximos meses.
Prenda de compresión
Durante la liposucción, el cirujano elimina la grasa de una parte específica del cuerpo y crea un espacio libre debajo de la piel. Además, la propia piel tarda en volver a su lugar normal. El propósito de la prenda de compresión es presurizar el «espacio de la cabeza» y la piel para unirlos. Durante las primeras dos o tres semanas, la prenda de compresión debe usarse durante todo el día, excepto cuando se duche, y las próximas dos semanas deben usarse 12 horas al día.
Es muy importante elegir la prenda de compresión del tamaño correcto, ya que afectará en gran medida el resultado del proceso de recuperación. Una vez puesta la prenda, los pacientes siempre la encuentran demasiado pequeña, pero esta es la impresión equivocada. Si el edema desaparece, es posible que necesite un segundo o incluso un tercer juego de un tamaño aún más pequeño.
Cicatrices, moretones y dolor.
Todo esto es inevitable después de cualquier tipo de cirugía plástica. Sin embargo, dado que el dolor no es demasiado severo, se puede aliviar tomando un medicamento de venta libre que se compró en una farmacia local. Puede tardar hasta dos semanas, según el tipo de intervención. Los hematomas aparecen el segundo o tercer día después de la operación y luego desaparecen lentamente. Debe esperar que aparezcan hematomas no solo en los sitios operados, sino también en las áreas circundantes de la piel. Las pequeñas cicatrices se vuelven casi invisibles de 6 a 8 meses después de la liposucción.
Malas noticias para los fumadores. Dado que es aconsejable no fumar durante unos dos meses antes de la cirugía, también se recomienda que evite fumar durante al menos unas semanas después de la liposucción. La razón de esto es que la nicotina afecta gravemente la circulación sanguínea y puede afectar negativamente la recuperación de los tejidos.
Dieta y actividad física
Puede reanudar su vida normal antes de la cirugía al tercer día después de la liposucción. Esto incluye ir al trabajo o al supermercado, conducir, etc. No debe levantar objetos que pesen más de 2 kg durante las primeras dos semanas después de la cirugía para mantener las suturas en su lugar y evitar dolor adicional. La actividad física moderada puede reanudarse de 3 a 4 semanas después de la cirugía y la actividad normal entre 1,5 y 2 meses.
Si bien el seguimiento de su peso después de la liposucción es importante, aumentar de 5 a 7 libras adicionales, pero no más, no es un desastre.
Quizás lo más importante es que la liposucción no es una buena alternativa a la dieta o el ejercicio. Sí, las células grasas absorbidas definitivamente desaparecerán. Sin embargo, si no come adecuadamente, las células grasas vecinas restantes aún pueden crecer más y causar irregularidades.
Idealmente, la persona que se sometió a una liposucción (o algún otro tipo de cirugía plástica, como una abdominoplastia) debería comenzar una dieta saludable y hacer ejercicio moderado de una vez por todas. Si lleva el estilo de vida inactivo anterior, el 100% de la grasa regresará al cuerpo. De lo contrario, el efecto positivo de la operación superará todas las expectativas.
