¿Cuándo puede comenzar a hacer ejercicio después de una abdominoplastia?
Después de una abdominoplastia, debe descansar y tomarse un tiempo libre del trabajo y otras actividades para garantizar una curación adecuada y resultados óptimos. Una vez que haya decidido someterse a esta cirugía para reparar los músculos abdominales y deshacerse del exceso de piel y grasa, es importante pensar en los próximos pasos después de la abdominoplastia.
La cirugía plástica cosmética puede tener efectos emocionales y físicos que cambian la vida, por lo que debe tener expectativas realistas sobre su programa de recuperación. Esto incluye saber qué esperar mientras sana y cuándo reanudar sus rutinas diarias.
El cirujano plástico certificado por el estado Dr. Christopher Livingston ha dedicado su carrera a ayudar a sus pacientes a lograr sus objetivos cosméticos finales a través de técnicas estéticas innovadoras y efectivas y atención médica profesional compasiva. Hace hincapié en comprender a los pacientes para que el proceso sea lo más agradable y conveniente posible.
¿Cuánto tiempo toma la recuperación después de una abdominoplastia?
Si bien los cambios provocados por una abdominoplastia son asombrosos, la cirugía es invasiva y compleja. Una recuperación más prolongada es especialmente necesaria si decide combinar su abdominoplastia con cirugías adicionales como: B. en un cambio de imagen de mamá. Puede ser tentador regresar a sus actividades cotidianas para lucir su nueva figura. Aún así, es importante darse cuenta de que su cuerpo necesita tiempo para descansar, sanar y recuperarse después de esta cirugía estética.
Los pacientes deben esperar molestias, inflamación y movilidad limitada durante las primeras semanas después de la abdominoplastia. dr. Livingston recomienda que los pacientes tengan un adulto responsable en el hogar durante este período inicial de recuperación. Si tiene niños pequeños o tareas domésticas físicamente exigentes, el apoyo postoperatorio es fundamental. Después de una abdominoplastia, los movimientos suaves pueden acelerar el proceso de curación. Sin embargo, no se esfuerce demasiado; Demasiada actividad después de una abdominoplastia puede provocar contratiempos.
Por lo general, los pacientes se curan lo suficiente como para poder volver a trabajar en dos o tres semanas, siempre que su trabajo no requiera un trabajo físico extenuante. Después de unas tres o cuatro semanas, la mayoría de los pacientes empiezan a sentirse más como ellos mismos. Se siente cómodo con caminatas ligeras y otras actividades diarias. En este punto, muchos pacientes consideran volver al gimnasio. Sin embargo, su cuerpo aún se está recuperando y reanudar sus actividades demasiado pronto puede afectar sus resultados.
¿Cuándo puedo volver a mi rutina de ejercicios después de una abdominoplastia?
Antes de reanudar cualquier actividad física, los pacientes deben buscar la aprobación del Dr. ponerse al día con Livingston. La prescripción típica es volver a las actividades ligeras después de cuatro a seis semanas y aumentar el nivel después de 12 semanas. dr. Livingston evaluará minuciosamente su progreso, curación y desarrollo de resultados y le aconsejará sobre el camino más seguro a seguir. La paciencia es clave durante la recuperación después de una abdominoplastia. Si se toma las cosas con calma y no se apresura, verá los extraordinarios beneficios de una abdominoplastia.
¿Listo para planificar su abdominoplastia?
El primer paso para planificar su abdominoplastia es consultar con un cirujano plástico experimentado, calificado y certificado por la junta. dr. Un reconocido cirujano plástico y reconstructivo, Livingston ha sido uno de los principales cirujanos plásticos en Houston durante dos décadas. Su pasión es ayudar a sus pacientes a lograr una estética óptima y lograr sus objetivos a través de técnicas quirúrgicas superiores y un compromiso sobresaliente con la atención compasiva. Puede obtener más información sobre abdominoplastias por teléfono (281) 501-1812 o Contáctenos en línea para programar su consulta hoy!
