7 defectos cutaneos habituales Dr Christopher K Livingston

7 defectos cutáneos habituales | Dr. Christopher K. Livingston

No hay nada mejor para tu piel que cuidarla adecuadamente. El cuidado, la dieta y los hábitos adecuados de la piel pueden afectar la forma en que envejece la piel. Con un millón de voces diferentes diciéndote qué hacer para tener tu mejor piel, es difícil descifrar qué evitar absolutamente y sin duda. Aquí hay 10 de los errores más comunes que las personas cometen con su piel y cómo podrían contribuir a la apariencia de su piel:

1. No use protector solar

El error más común que cometen las personas con su piel es no usar protector solar. El sol es algo maravilloso y lo necesitamos por una variedad de razones, pero en dosis altas puede ser extremadamente dañino para nuestra piel. Demasiado sol puede contribuir a la aparición de manchas solares, envejecimiento prematuro, piel áspera e incluso cáncer. Se recomienda un SPF de 30 o más a diario para protegerse de la exposición excesiva al sol.

2. Sin rutina de cuidado de la piel

Una rutina de cuidado de la piel puede ser fácilmente una de las cosas más importantes que puede hacer para mantener la integridad de su piel. También puede llevar mucho tiempo, pero no tiene por qué serlo. La publicidad de rutinas de cuidado de la piel de 16 pasos es omnipresente, e incluso cuando te subes al mostrador de belleza del centro comercial, dicen que se necesitan siete pasos para conseguir una piel perfecta. En realidad, necesitas tres o cuatro productos principales: un limpiador, un suero, una crema hidratante (uno con SPF para el día y otro sin SPF para la noche) y una crema para los ojos. Con estos sencillos pasos, puede tener una piel radiante todo el día.

3. Cuidado de la piel económico

Una rutina de cuidado de la piel puede llevar mucho tiempo y ser costosa. Es fácil ir a la tienda y comprar el producto para el cuidado de la piel más barato que pueda encontrar. Pero es importante entender que es barato por una razón. Cuando compre sus productos para el cuidado de la piel, asegúrese de que contengan ingredientes que le ayudarán con los problemas de su piel.

4. Demasiado pelado

La exfoliación es una excelente manera de eliminar la piel muerta y aumentar la renovación celular en nuestra piel. Sin embargo, si se hace con demasiada frecuencia o con un producto no suave, en realidad puede provocar signos tempranos de envejecimiento. Sea amable con su piel y en lugar de una exfoliación física como un exfoliante, pruebe una exfoliación química para estimular la renovación celular y revertir los primeros signos del envejecimiento.

5. Duerme maquillada o no limpia

Otro de los mayores errores en el cuidado de la piel es dormir maquillado o no limpiarse la cara antes de acostarse. Nuestra piel se regenera mientras dormimos. Cuando está cubierto de maquillaje o suciedad del día, no puede regenerarse de manera óptima, lo que resulta en brotes no deseados, poros obstruidos y agrandados, textura desigual y arrugas prematuras.

6. ¿Agua caliente o agua fría?

¡Ninguno de los dos! Debe usar agua tibia para lavarse la cara e incluso el cuerpo. El agua caliente puede eliminar su piel de sus aceites naturales, haciéndola firme y propensa a líneas y arrugas prematuras. Lavarse con agua fría puede atrapar la suciedad y los desechos en los poros. Un enjuague suave y tibio abre los poros y deja la piel con una sensación de frescura.

7. Picoteo y estallido

Todos lo logramos. Tan pronto como aparece un defecto, lo buscamos con nuestras uñas desnudas y unas pocas palabras exquisitas. Las picaduras o las imperfecciones, aunque satisfacen, pueden hacer que sea difícil eliminar las cicatrices y la textura de la piel. Si ha tenido acné en el pasado y tiene cicatrices, invierta en rejuvenecimiento cutáneo con láser para suavizar las cicatrices y reducir drásticamente el acné.

Dale un poco de amor a tu piel con el Dr. Livingston

Dr. Christopher K. Livingston ofrece un catálogo de formas de restaurar, rejuvenecer y regenerar su piel. Como miembro certificado por la junta de la Junta Estadounidense de Cirugía Plástica, su experiencia y conocimiento lo convierten en una de las mejores opciones para la cirugía plástica en el área de Houston. Comuníquese con Livingston Plastic Surgery para obtener más información sobre el cuidado de la piel y la cirugía estética de los senos, el cuerpo y la cara.

Compártelo...

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *