Consejos para el cuidado de la piel para el brillo diario del embarazo
Todas las mujeres simplemente brillan durante el embarazo (incluso si no se sienten tan mágicas la mayor parte del tiempo), sin embargo, eso no significa que no tengas que nutrir tu piel y prepararla para el próximo período de estrés. Con las hormonas descontroladas, es posible que pronto pierdas tu brillo y comiences a lucir menos que radiante. Para mantener su piel bajo control y salir de su embarazo sin demasiadas cicatrices y marcas, aquí le mostramos cómo ejercer el cuidado adecuado de la piel de la futura mamá:
Manejar los cambios de pigmentación
Como probablemente sepas, el embarazo te llevará a una verdadera montaña rusa de hormonas. Este aumento salvaje es algo de esperar, pero trae un montón de resultados inesperados para tu piel. Los cambios hormonales en algunas mujeres provocan cambios en la pigmentación de la cara, el cuello y las axilas. Este problema de la piel se puede manejar con una mezcla de jugo de limón y pepino aplicada en los puntos problemáticos siempre que lo recuerde. Otro remedio para la pigmentación es utilizar una mascarilla de miel y avena y una mascarilla facial con leche y cúrcuma, esto puede aclarar las manchas oscuras.
exfolia
Si tu piel durante el embarazo está menos brillante, no te preocupes. Con algo exfoliación durante el embarazo, puedes volver a tu look radiante inicial. La exfoliación elimina la acumulación de células muertas de la piel, productos, maquillaje y la humedad y el aceite naturales de la piel que podrían estar bloqueando su hermosa tez. Frotar con su exfoliante suave o crema con ácidos de frutas eliminará la suciedad y permitirá que la piel fresca y brillante tome el escenario. Si eliges un exfoliante, haz que tus movimientos de exfoliación sean suaves y ligeros, de lo contrario, podrías terminar con un aspecto rojizo. No te preocupes, incluso si frotas ligeramente, los gránulos exfoliantes harán su trabajo. Para evitar la irritación con las cremas de ácidos de frutas, asegúrese de seguir las recomendaciones del envase.
Prevenir los brotes de acné
Si por lo general tienes la piel grasa propensa al acné, es posible que tengas brotes de acné graves durante el embarazo, especialmente en el primer trimestre. Para prevenir o reducir el acné, asegúrate de consultar con tu dermatólogo (no inicies ningún tratamiento sin pedir una opinión profesional cuando estás embarazada) y pregunta por productos con ácido glicólico, alfa-hidroxiácido, eritromicina y otros ingredientes similares que hacer milagros con el acné.
Ejercicio
Se recomienda a algunas mujeres que descansen y se relajen tanto como sea posible, pero si no tiene un embarazo de riesgo, es importante mantenerse activa y en forma para su bebé. Hacer ejercicio y sudar también activa todos tus órganos, elimina las toxinas, aumenta el flujo sanguíneo en la piel y te da esa tez saludable. Para ver lo que hicieron otras mamás en tu situación, puedes consultar algunas de las principales aplicaciones de maternidad y encontrar consejos útiles sobre su experiencia de embarazo. Por supuesto, no va a comenzar ningún desafío de entrenamiento extremo, pero la actividad de ligera a moderada es más que beneficiosa. Usted y otras mamás embarazadas pueden incluso formar un grupo de ejercicios y motivarse mutuamente mientras se ofrecen apoyo. amo el vientre
En muchos casos, el vientre embarazado puede verse plagado de estrías que pican. Estas marcas también pueden aparecer en los senos y el trasero. No hay mucho que puedas hacer para prevenirlos, pero ciertamente puedes reducirlos aplicando cremas tópicas en las áreas desde el comienzo de tu embarazo hasta el final. También se pueden usar muchos humectantes naturales como el aceite de coco, el aloe vera, el aceite de oliva y similares que lo ayudarán a lograr excelentes resultados.
hidratar
En cualquier momento durante su embarazo, puede desarrollar piel seca, labios, talones y cabello; es incómodo pero no inusual. Para combatir la sequedad del cabello de forma natural, puedes utilizar el mencionado aceite de coco, pero también la crema de leche y el aceite de germen de trigo. Este último ingrediente es muy rico en vitaminas esenciales y ácidos grasos que también pueden ayudar a aliviar el dolor y la sequedad en los pezones.
Usa protector solar
Durante el embarazo (y otros), asegúrese de usa siempre bloqueador solar de al menos SPF 15 y una amplia protección contra los rayos UVA y UVB. Debido a que sus niveles hormonales fluctúan, su producción de células pigmentarias podría aumentar y causar manchas cuando se expone mucho al sol. Para mantener tu tez uniforme, usa protector solar todos los días. Si a menudo olvidas ponértelo antes de salir de casa, puedes hacerte con una crema hidratante con SPF y matar dos pájaros de un tiro.
Los problemas de la piel pueden ser bastante prominentes en algunas mujeres durante el embarazo, pero si sigue estos consejos para el cuidado de la piel, los manejará como un profesional. ¡El disfrute del embarazo es mucho más gratificante que unas pocas estrías leves de todos modos!
Diana Smith es mamá de tiempo completo de dos hermosas niñas interesadas en temas relacionados con la salud y la belleza y la medicina alternativa. En su tiempo libre disfruta de largas caminatas por el bosque, haciendo mucho ejercicio y preparando comidas saludables para su familia.
Resumen
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Consejos para el cuidado de la piel para el brillo diario del embarazo
Descripción
Siguen increíbles consejos para el cuidado de la piel durante el embarazo: exfoliación diaria, prevención del brote de acné, tratamiento de la pigmentación y uso diario de protector solar.
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dianasmith
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Batido de belleza
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