4 consejos para el cuidado de la piel para estudiantes universitarios
La vida universitaria es estresante, agitada y agotadora. Estos inconvenientes a menudo hacen que los estudiantes universitarios se desorganicen y también les resulte difícil cuidarse adecuadamente. Todos estos aspectos negativos pueden causar acné y otros problemas de la piel también. Por ello, es fundamental desarrollar una rutina cutánea constante. Los estudiantes universitarios pueden priorizar su piel incorporando estos 4 consejos en su rutina de cuidado de la piel.
1. Productos
Invertir en productos de calidad, convenientes y fáciles de usar es el primer paso para seleccionar su propia rutina de cuidado de la piel. Primero, averigüe qué tipo de piel es y si tiene alguna sensibilidad. Puede reunirse con un dermatólogo para determinar su tipo de piel y obtener recomendaciones de productos específicos. Afortunadamente, existen productos para el cuidado de la piel de alta calidad que se venden en todos los rangos de precios, por lo que puede encontrar algunas opciones asequibles.
Haga un viaje a una tienda de belleza, supermercado o farmacia local para encontrar productos. Descubra de antemano qué marcas le interesan más. Puede preguntarle al personal de belleza si necesita ayuda para encontrar productos. “Es importante saber qué productos para el cuidado de la piel necesita. Protector solar, humectante, limpiador, bálsamo labial y exfoliante son 5 productos que la mayoría de las personas deberían usar en su rutina de la piel ”, dice Lacy Burk, bloguera de belleza en Boomessays y Paperfellows. Una vez que tenga los productos adecuados para el cuidado de la piel, es hora de establecer un horario para cuidar su piel.
2. Horario
Desarrollar un régimen de cuidado de la piel consistente es importante para que su régimen de cuidado de la piel sea efectivo. Los profesionales recomiendan utilizar sus productos para el cuidado de la piel por la mañana y por la noche. No debes repetir toda la rutina más de tres veces ya que el uso excesivo de productos puede dañar tu piel. Si te olvidas de un día o solo haces tu rutina de cuidado de la piel una vez al día, ¡está 100% bien! Siempre que se ciña a su rutina la mayor parte del tiempo, su piel se beneficiará de sus esfuerzos.
Después de usar sus productos por un tiempo, encontrará que su piel mejora. Si anteriormente ha tenido la piel seca, la hidratación regular puede corregir el problema. Si tiene acné inflamado, la hinchazón y las imperfecciones pueden disminuir después de unos meses. Su régimen de cuidado de la piel es importante para mantener su piel en la mejor forma posible.
3. Hábitos
Todos somos culpables de desarrollar malos hábitos. Existe una amplia variedad de malos hábitos que contribuyen a generar efectos nocivos en nuestra piel. Escoger el acné, no quitar el maquillaje antes de acostarse y tener una rutina constante son algunas de las formas en que dañamos nuestra piel. Romper hábitos poco saludables es difícil, pero debe motivarse para evitar estos comportamientos. Recuerde cuánto mejor se sentirá con menos imperfecciones, imperfecciones y otros daños en la piel.
El cuidado de la piel es una parte importante de cuidarse a sí mismo. Si bien es una forma externa de cuidarse, puede ayudarlo a aumentar su confianza y su estado de ánimo. Antes de elegir a continuación su acné, tenga en cuenta que sus elecciones pueden empeorar el problema. “Con dedicación y esfuerzo, puede superar sus malos hábitos de cuidado de la piel. Es un desafío, pero con el tiempo descubrirá que rara vez tiene malas prácticas para el cuidado de la piel ”, revela Fiona Mullens, escritora de Essayroo y Lia Help.
4. Date un capricho
Su rutina de cuidado de la piel puede ser una forma de automedicarse. Como estudiante, estás bajo mucha presión todo el tiempo. Te mereces un descanso de todas las preocupaciones de la vida. Después de una semana ocupada, una gran prueba o un proyecto, programe una noche de spa. Tome un buen baño, colóquese una mascarilla nutritiva y concéntrese en usted y solo en usted.
Mereces tratar bien tu piel, especialmente cuando te concentras en tanto. Tómate el tiempo para revitalizarte después de largas horas en clase y haz los tratamientos necesarios para el cuidado de la piel.
Emily trabaja en escritura y ensayos de oxigeno. Escribe sobre consejos de belleza y formas de sentirse segura. También enseña en Stateofwriting.
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4 consejos para el cuidado de la piel para estudiantes universitarios
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Desarrollar una rutina cutánea constante es fundamental. Los estudiantes universitarios pueden priorizar su piel incorporando estos 4 consejos en su rutina de cuidado de la piel.
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Emily Henry
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