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Cómo empacar para una estadía cómoda en el hospital

Al planificar una estadía en el hospital, ya sea para una cirugía, un parto o un procedimiento de hospitalización, es importante estar preparado.

Esto implica empacar todo lo necesario no solo para estar cómodo, sino para suplir algunas carencias comunes del hospital (como la comida o la falta de privacidad).

Si bien los hospitales modernos están diseñados para ser más amigables con las personas que nunca, la función, la higiene y la durabilidad son más importantes que la comodidad.

Este artículo lo ayudará a pensar en lo que puede necesitar llevar con usted para que no se quede sin nada durante su estadía en el hospital.

Imágenes Morsa / DigitalVision / Getty Images

Los fundamentos del embalaje

Mientras se prepara para su estadía, piense en todas las cosas que llevaría en un viaje de fin de semana. Luego corta. Omita especialmente objetos de valor como joyas o productos electrónicos.

Los hospitales no se hacen responsables si se roban objetos personales. En última instancia, es su decisión si está dispuesto a arriesgarse o contratar una póliza de seguro a corto plazo para cubrir la pérdida.

Si realmente debe traer dispositivos electrónicos, como una computadora portátil, pregunte en el hospital con anticipación si ofrecen almacenamiento con llave en las habitaciones. Si lo hacen, verifique si sus pertenencias caben adentro.

Si no está seguro de llevar algo de valor, pregúntese si está dispuesto a perderlo. Si no, guárdelo en casa.

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Una vez que haya vuelto a lo básico, decida qué cosas:

  • Ayudarte a dormir cómodamente
  • Mantén tu higiene diaria
  • Ayuda con la privacidad
  • mantenerte saludable

También debe traer entretenimiento y, si su tratamiento o procedimiento lo permite, tal vez algunos refrigerios o bebidas.

Resumen

Al empacar para una estadía en el hospital, piense en lo que necesita para estar cómodo, modesto, saludable e higiénico. Evita llevar objetos de valor que no sean necesarios. Mira si hay algún lugar donde puedas cerrar las cosas.

Lista de verificación de su estadía en el hospital

No tendrás mucho espacio para guardar cosas. Trate de colocar todo lo que necesita en una maleta de mano estándar. Asegúrese de que esté bien etiquetado y que se pueda cerrar con llave por razones de seguridad.

La ropa que puede llevar incluye:

  • Pijamas cómodos (mejor holgados)
  • Una bata ligera para el pudor, especialmente en una habitación compartida
  • Un antifaz para dormir, ya que la habitación puede no estar muy oscura.
  • Anteojos, que pueden ser más fáciles de manejar que los lentes de contacto
  • Un montón de calcetines y ropa interior.
  • Zapatillas con suela de goma (para evitar resbalones)
  • Un atuendo para usar en casa (lo mejor es algo suelto, también asegúrese de que no se roce con la incisión)

Los productos de cuidado personal a tomar son:

  • un cepillo o peine
  • Una lista de sus medicamentos actuales, incluidos los nombres, las dosis y el horario de dosificación
  • Medicamentos personales, preferiblemente en su envase original para que la enfermera pueda ayudarlo con ellos
  • Jabón, productos para el cuidado de la piel y productos para el cuidado del cabello si prefiere los suyos propios (idealmente tamaño de viaje)
  • Productos como tampones, toallas sanitarias o crema para dentaduras
  • Cepillo de dientes, pasta de dientes y desodorante
  • Tapones para los oídos si tienes el sueño ligero
  • tu(s) almohada(s)

Los artículos electrónicos y de entretenimiento pueden incluir:

  • celular y cargador
  • Earbuds o auriculares para su teléfono o computadora
  • Libros, lectores electrónicos, tabletas, reproductores de DVD portátiles, rompecabezas, revistas
  • Una computadora portátil y un cargador.

Es posible que desee preguntar si puede traer refrigerios y bebidas no perecederos, especialmente si tiene inquietudes dietéticas, como diabetes o medicamentos que deben tomarse con alimentos ricos en grasas. Esto puede no estar bien, dependiendo de lo que hayas hecho.

¿Tener un bebé? No olvides estos

Cuando está dando a luz a un bebé, debe pensar en una lista adicional de cosas. Para el trabajo de parto y el alumbramiento, es posible que necesite:

  • Un plan de parto, si tienes uno.
  • Una cámara, baterías adicionales y muchos dispositivos de almacenamiento.
  • Cualquier música que hayas seleccionado para el trabajo de parto y el alumbramiento

Para su estadía después del parto, es posible que desee tener:

  • Pijamas de enfermería
  • Sostén de maternidad
  • Protectores mamarios
  • Maxialmohadillas

Para llevar a tu bebé a casa, necesitarás:

  • Una bolsa de pañales completamente equipada.
  • Conjunto de bebé para ir a casa
  • Mantas
  • Asiento de coche

Los hospitales no le permitirán llevar a un recién nacido a casa sin un asiento de seguridad apropiado. Asegúrese de que el suyo esté correctamente instalado antes de comenzar el trabajo de parto.

Cualquier ropa que planee usar en el hospital o de camino a casa debe ser holgada, incluso si no es ropa de maternidad. Ya sea que tenga una cesárea o no, desea estar lo más cómoda posible.

Resumen

Antes de registrarse en el hospital, asegúrese de haber empacado todo lo que necesitará y deseará para su estadía. Deja los objetos de valor en casa. Considere lo que querrá usar, los artículos de higiene personal que necesitará, las cosas para garantizar su comodidad y cómo se entretendrá.

Si va a tener un bebé, necesitará ciertos artículos para el trabajo de parto y el parto, la estadía en el hospital y para llevar a su bebé a casa.

Una palabra de Verywell

La mayor parte del tiempo, enfrentar una estadía en el hospital es desalentador. No son los lugares más cómodos o privados, y los días pueden ser largos y aburridos.

Las cosas que empaca pueden marcar una gran diferencia en cómo transcurre su estadía en el hospital. Un poco de reflexión y planificación pueden mejorar mucho las cosas.

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