5 consejos para recuperarse de una BBL
BBL (Levantamiento de glúteos brasileño) es la cirugía de más rápido crecimiento en el Reino Unido que mejora los glúteos mediante la inyección de injertos de grasa extraídos mediante liposucción. Es un procedimiento costoso que se busca por sus efectos de contorno naturales. Pero después de que el cirujano realiza la cirugía, depende de usted asegurarse de obtener los resultados esperados siguiendo las instrucciones de seguimiento de su cirujano.
Una vez que los injertos de grasa se inyectan en los glúteos, el cuerpo absorberá entre un 30 y un 50% de ellos. Por supuesto, su cirujano tendrá en cuenta esta pérdida al decidir cuánta grasa inyectar para obtener la mejora deseada. Sin embargo, sin la atención de seguimiento adecuada, podría correr el riesgo de perder aún más injertos de grasa y alterar los efectos de contorno de la cirugía. Este artículo describe los cinco pasos principales que debe seguir después de su BBL para prevenirlo y reducir las molestias postoperatorias.
1. Evite presionar su trasero
Se debe evitar estar sentado tanto como sea posible al menos tres semanas después de la cirugía para evitar dañar los injertos de grasa. Por supuesto, debe hacer una excepción al usar el baño. De lo contrario, sin embargo, hágalo boca abajo o de costado mientras descansa y duerme. Después de tres semanas, su cirujano puede recomendar usar una almohada suave mientras está sentado para aliviar la presión sobre sus glúteos. Sin embargo, la mayoría de los pacientes pueden sentarse, conducir y reanudar la rutina normal. cuatro semanas.
2. Consuma una dieta nutritiva
La dieta es un factor importante que determinará el resultado final de su cirugía. Debe consumir suficientes calorías densas en nutrientes para mantener los injertos de grasa en su lugar hasta que se integren en su suministro de sangre. Muchos cirujanos recomiendan que al menos coma 2000 calorías al día que son bajos en carbohidratos y ricos en proteínas, minerales y grasas saludables. Por ejemplo, su dieta puede incluir pescado, carne, huevos, aguacates, frutas, verduras, nueces y varios otros alimentos nutritivos. Además, conviene beber mucha agua para evitar la formación de coágulos sanguíneos y otras complicaciones postoperatorias.
3. Use ropa de compresión
Después de la operación, recibirá una prenda de compresión que se abrazará estrechamente a su cuerpo. La prenda de compresión cubre los glúteos y las áreas donde se realiza la liposucción. Debe usar esta prenda durante al menos seis semanas después de la cirugía, ya que le dará forma a su cuerpo y hará que el proceso de recuperación sea más cómodo al aliviar el dolor y la hinchazón, mejorar la circulación sanguínea y proteger sus cortes de infecciones. Para obtener mejores resultados, use la prenda todo el tiempo, excepto cuando se duche.
4. Reciba masajes linfáticos
Masajes de drenaje linfático son una forma de masaje que ayuda a prevenir o reducir la acumulación de líquido linfático en el cuerpo. El líquido del sistema linfático transporta desechos y toxinas fuera del cuerpo. Sin embargo, la BBL y otros procedimientos invasivos interrumpen temporalmente el sistema linfático, lo que hace que el líquido se acumule en las áreas tratadas y cause hinchazón. Muchos cirujanos recomiendan moverse tres masajes si es posible, ya que esto puede acelerar su proceso de recuperación. Además, masajear suavemente sus tejidos y músculos también puede reducir la profundidad de las cicatrices que pueden desarrollarse después de la cirugía.
5. Evite las actividades extenuantes
Otra cosa que puede hacer para preservar sus injertos de grasa, minimizar la hinchazón, proteger sus cortes y evitar complicaciones posoperatorias es evitar la actividad intensa durante al menos cuatro semanas después de la cirugía. Mientras tanto, cíñete a ejercicios ligeros como caminar, ya que esto mejorará el flujo sanguíneo y, por lo tanto, reducirá el riesgo de coágulos sanguíneos. Después de cuatro semanas, la mayoría de las personas pueden reanudar su régimen normal de ejercicio, incluido el levantamiento de objetos pesados. Sin embargo, debe consultar a su cirujano de antemano.
Seguir estos cinco consejos reducirá en gran medida el tiempo de recuperación de una BBL. Además, te ayudarán a conseguir unos glúteos más contorneados al preservar los resultados de tu cirugía.
Jenn Walker es una escritora independiente, bloguera, amante de los perros y ávida amante de la playa que opera en el sur de Nueva Jersey.
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Si está planeando una BBL, asegúrese de consultar nuestros consejos de cuidados posteriores para preservar los resultados de su cirugía y reducir las molestias.
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