Etiqueta: estiramiento
Estiramiento: ¿Cuáles son los principales beneficios para la salud?
El estiramiento es una práctica muy recomendable independientemente de si eres deportista, amante del gimnasio o incluso sedentario. Eso es porque mejora la flexibilidad y ayuda a reducir la sobrecarga…
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Celulitis Esto es algo que casi todo el mundo tiene y de lo que mucha gente quiere deshacerse. A pesar de las dietas y el ejercicio, la congestión y la…
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