Incluso en un mundo COVID, puede contraer cáncer de piel: cirugiaestetica10
¡la primavera está llegando! Tomemos una toalla y una bebida fría y vayamos a la playa… ¡a seis pies de distancia!
Todos tenemos historias de nuestras primeras salidas a la playa de la temporada, que generalmente terminan con quemaduras solares y sonrisas, pero este año les pido a las personas durante la cuarentena que se tomen un momento para pensar en la salud de su piel antes de salir.
Mi relación con la salud de la piel comenzó cuando tenía 20 años. Todos pensamos que nuestra piel será hermosa y saludable a los 40, o heredada a los 50, pero mi historia comenzó y cambió mi vida más rápido, y espero que mi experiencia pueda ayudar a otros jóvenes. Inspírate para comenzar a proteger y cuidar. de su piel ahora.
Siempre he sido un adorador del sol y crecí en un pueblo junto al lago, por lo que nuestros veranos estaban llenos de historias de quemaduras solares. Nuestro ritual anual favorito es lograr una «quemadura de base» para que podamos lograr el bronceado dorado del verano. Destelló a mí a los 21, no me importa el mundo, todavía amo mi tiempo de verano, pero ahora para siempre en Santa Bárbara porque el clima aquí casi siempre es excelente. El otro día, noté una cicatriz en mi mejilla derecha, lo cual es raro, nunca he tenido acné visible ni ninguna lesión allí. Preocupado, programé mi primera cita con dermatología en mi vida, pensé que era solo una cicatriz y tal vez me puedan dar una crema para arreglarlo, pero por dentro sentía que se me revolvía el estómago y no podía dejar de pensar en lo que estaba mal.
Efectivamente, en mi cita, la doctora me dijo que mi piel se veía bien, pero que quería hacerme una biopsia del área cicatrizada en mi mejilla. De repente, tengo 21 años y no soy una chica bronceada con una tirita en la cara durante semanas en pleno verano. Menos de una semana después, me dijeron que tenía suerte de que fuera un carcinoma basocelular (cáncer) y que el tratamiento fuera sencillo ya que lo contraje tan rápido. Nunca olvidaré esa llamada telefónica, y nunca olvidaré esa ansiedad, como nunca olvidaré la tirita que me puse en la cara meses después de que me retiraran. Las cicatrices más profundas y más grandes que ahora están permanentemente en mis mejillas nunca me permitirán olvidar mis lecciones aquí. ¡Soy muy afortunado! Hay muchas más personas con peor pronóstico, pero advierto ¡ojo!
La gente a menudo me pregunta por qué elijo trabajar en un campo estrechamente relacionado con la piel. Bueno, me gusta la idea de que tal vez pueda ser yo quien evite que otros tengan un diagnóstico desafortunado. Todos estamos en un momento extraño viviendo en cuarentena, pero tenemos una oportunidad única para reflexionar sobre nuestros hábitos. A medida que cambian las estaciones, espero que más personas aprovechen este tiempo para tomar medidas y desarrollar buenos hábitos para la salud de la piel.
Como puedes hacer eso? El primer paso y el más importante es evitar la exposición al sol durante las horas pico del día (generalmente de 10 a. m. a 4 p. m.). Si es inevitable, asegúrese de cubrirlo. Mi opción es un sombrero de ala ancha, un paraguas y camisas/pantalones de manga larga holgados. Sin embargo, para ser honesto, no siempre estoy tan cubierto como me gustaría. Todavía disfruto de un día de voleibol de playa o un chapuzón en el mar, y si ese es el caso, está bien. Aquí es donde nuestros protectores solares son vitales. Prefiero los protectores solares a base de zinc y dióxido de titanio porque a menudo me provoco irritación en la piel a mí y a otras personas con los protectores solares químicos. Asegúrese de aplicar protector solar todos los días y vuelva a aplicarlo con frecuencia, incluso si está bajo una sombrilla, ya que aún puede quemarse con la luz reflejada en las superficies. Al final, si realmente cuidas tu piel, valdrá la pena de muchas maneras, no solo previniendo el cáncer de piel sino también brindándote más confianza a medida que envejeces. Nunca olvides que el mejor y más importante cuidado de la piel comienza en casa.
¡Que tengas un verano feliz y saludable!
